Bolinhos de frango e grão de bico....feitos pela Kika

A Kika adora cozinhar!!!! E hoje fez uma surpresa aos papás.

Resolveu cozinhar uns bolinhos de frango com grão de bico. Muito saudáveis e nutritivos.

Experimentem!!!!

Conhecem aqueles bolinhos que servem nos tascos e bares como aperitivos? São deliciosos, mas uma verdadeira bomba calórica. Para além de serem fritos, ainda são acompanhados com molhos a base de maionese. Que tal aprender a fazer bolinhos saudáveis e deliciosos para as suas entradinhas, lanche da tarde, almoço ou jantar?

Ingredientes:

• 300 gramas de peito de frango moído
• 1 Chávena de chá de grão-de-bico cozido
• Sal a gosto
• 4 colheres (sopa) de ketchup ou molho de tomate (opcional)
• 3 colheres (sopa) de cenoura ralada

Numa tigela misture todos esses ingredientes até ficar uma massa homogénea. Modele em formato bolinhas e leve ao forno por 15 minutos. Vire os bolinhos e deixe por mais 10 minutos até dourar.

Se gostaa de  molhos prefere algo mais saudável, como este:

Iogurte natural, tomilho e temperinhos a gosto. Misture tudo e regue os bolinhos.

Bom apetite!!!!

publicado às 01:56

Estilos fashions da kika

Olá a todas!!!!  Kika tem andado muito ocupada com os desfiles e sessões fotográficas, mas hoje escolheu um conjunto de looks de roupa e de cabelos, que servem de inspiração.

Sejam muito felizes e cada mais bonitas!!!!

Beijinhos da Kika 

publicado às 01:48