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Saia Amarela

Sempre adorei Moda, Glamour, Fitness, Alimentação saudável e tudo o que envolva equilíbrio do corpo e da mente. E assim surgiu Saia Amarela, um espaço onde podes te reencontrar!!!!

Saia Amarela

Sempre adorei Moda, Glamour, Fitness, Alimentação saudável e tudo o que envolva equilíbrio do corpo e da mente. E assim surgiu Saia Amarela, um espaço onde podes te reencontrar!!!!

A kika vai ao ginásio ...

Como sabem, eu e a KiKa, adoramos ginasticar. Quase diariamente vamos fazer um treininho no ginásio ou uma corrida no exterior. Para quem tem dificuldade em começar, dont stress...nos ajudamos. Podes treinar 3 vezes por semana, alternando treinos cardiovasculares com os de musculação, ou ainda com as famosas aulas de grupo. Tudo e válido, desde que te movimentes e sejas saudável. O teu corpo agradece e a mente também...Podes combinar diversos exercícios, pedindo ajuda ao professor do ginásio ou se preferires vê exemplos fidedignos na internet. Podes sempre pedir -nos ajuda.. Temos uma vasta experiência em exercício físico. Vejam os exemplos que escolhemos....a kika ja anda aos satos...heeee. Beijinho

Looks arrojados pela Kika

E como somis todas mulheres super modernas, a kika escolheu um conjunto de looks mais arrojados, para mulheres modernas, seguras e poderosas. Ora vejam...Beijinhos meus e da kika

Escolhas da kika para esta semana

Ola a todas...hohe, eu e a Kika, deixamos ym conjunto de looks, para combinarem, ao longo destes ultimos duas da semana. Beijinhos meus e da kika