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Saia Amarela

Sempre adorei Moda, Glamour, Fitness, Alimentação saudável e tudo o que envolva equilíbrio do corpo e da mente. E assim surgiu Saia Amarela, um espaço onde podes te reencontrar!!!!

Saia Amarela

Sempre adorei Moda, Glamour, Fitness, Alimentação saudável e tudo o que envolva equilíbrio do corpo e da mente. E assim surgiu Saia Amarela, um espaço onde podes te reencontrar!!!!

REMÉDIO ABACAXI, a Kka conta tudo.....

É uma das minhas frutas preferidas. Pelo sabor, pela textura e hoje em dia também por saber o bem que faz e as propriedades que ajudam a desintoxicar. Por essa razão faz parte do meu dia-a-dia em sumos, batidos e sobremesas (sem açúcar).

Uma das formas de o beber é muito simples e ajuda-me a perder a sensação de inchaço nas pernas. Sei por experiência própria que beber este sumo durante 15 dias de manhã em jejum também ajuda a emagrecer – só posso falar por experiência própria, tal como é meu hábito dizer: o que resulta para mim pode não resultar para mais ninguém. E estes incentivos de “isto emagrece, aquilo é óptimo para perder peso” é muito bonito quando fechamos a boca para uma data de coisas.

Partilho convosco a bebida:
> 2 colheres de sopa de linhaça
> meio pepino médio
> 2 fatias de abacaxi
> 1 copo de água

Basta triturar tudo na liquidificadora e está pronto. A bebida deve ficar homogénea e lisa.

Beijinhos da Kika...

 

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